Нельзя до дондышка

НЗ — Неприкосновенный запас. Базовый потенциал. Резерв. Подушка безопасности...
Его нельзя тратить.
Его как тыл нужно беречь.
Ради сиюминутной выгоды его растратив, восполнить очень сложно.
Страсть иссушает.
Не садись на пенёк, не ешь пирожок. Береги Машеньку.

Права тела, права организма, права нашей машины.
Вот на водительские права обучаются.Их могут забрать.
А права на управление собственным телом, кто бы им обучал и проверял эти знания.
Не всегда организм болью вопиет от нарушении его состояния. Служит до последнего, горемычный, терпит, урезает внутренний бюджет, перераспределяет внутри: Печень, потерпи, родная, хозяину грустно, он выпить хочет.
Думаю, что смертность вызвана постоянным покушением на базовый резерв и его эрозией.
На восстановление жизни не хватает.

Три кита жизни.
Творчество, сон, питание.
Творчество гармонизирует организм, ему так легче. Депрессивного хозяина очень трудно обеспечивать.
Сон это перерыв на усвоение, на переучёт, на ремонт, регенерацию, распределение.
6 -7,5 часов. Это время принадлежит организму не нам.
Питание. Удобоваримое, то которое организму нужно, а не что попало.
Белок хотя бы 1 г на кг, лучше 1,5. А то из углеводов только жир и можно построить.
Витамины и минералы.
На солнце выводить.
И не гнать, хлестать, пинать, ругать, обижать.
Уважение, забота, любовь, время на жизнь.
И воздаст сторицей. 

Updated: 06.10.2018 — 14:33

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

diabetschoolmakisheva.ru © 2017