Первые симптомы до диабета

Предлагаю ознакомиться с наиболее распространенными признаками дефицита питания и энергии.

Прежде чем приступить к перечислению ранних признаков, хочу обратить Ваше внимание на то, что они разнообразны, у каждого свои, но объединяет их один ключевой момент — они отражают истощение резервов организма. Недомогания вроде небольшие, к врачу по их поводу не обращаются, но беспокоят они людей по многу лет.

Чтобы показать, насколько часто такая проблема беспокоит людей, по некоторым из них я провела анализ поисковых запросов в месяц по данным Яндекс Wordstat за последние 2 года, пиковые показатели этих данных указываю в скобках.

Итак, нужно отметить симптомы, которые беспокоят Вас в течение последнего года:

• Прыщи на волосистой части головы (626-563 запросов в месяц, пик в октябре и мае). Чаще всего они появляются на затылке, висках, верхней лобной зоне, проборе, по линии роста волос на шее, чешутся, могут нагнаиваться.
• Повторяющаяся боль в глазу (1030—1041 запросов, пик в апреле, декабре) и слезотечение по утрам, глаз трудно открыть, боль усиливается в сухом помещении, на ветру. Это симптомы рецидивирующей эрозии роговицы. Она происходит потому, что новый эпителий плохо прикрепляется к роговице и отрывается веком глаза при открывании.
• Сухие локти (10101 — 13094 запросов в месяц, пик в марте).
• Темные локти (6684—9328 запросов в месяц, пик в июле).
• Пелена перед глазами (6 076 — 6 777, число запросов в течение 2021 года растет), мутность, “мелькание мушек” пятна и другие преходящие нарушения зрения — являются признаками отека сетчатки.
• Фурункулы век — ячмени (486-513 тысяч запросов с тенденцией к росту) —  частые, продолжительные, повторяющиеся и подолгу не рассасывающийся.
• Потливость по ночам (6590 в апреле, 6574 в ноябре 2020 года) отмечают пациенты довольно часто, она может указывать как на вялотекущий инфекционный процесс, так и на ночное снижение уровня сахара.
• Храп (171-176 тысяч запросов в месяц с пиком в январе) и нарушение дыхания во сне более распространены у пациентов с диабетом типа 2, чем у населения в целом.
• Нарушения сна, поверхностный, тревожный сон.
• Кошмарные сновидения (более 10 тысяч запросов в месяц).
• Тяжело вставать утром (6 799 в апреле, 7 536 в ноябре 2020 года).
• Чувство «разбитости» по утрам.
• Сонливость в течение дня.
• Боли суставов ног (коленных, голеностопных, плюснефаланговых). Костной патологии способствуют потери белка и увеличение потерь кальция организмом. (49-52 тысяч запросов, пик в мае).
• Боль в спине (413-446 тысяч запросов в месяц) связана с атрофией мышц позвоночника, обратима после восстановления питания и гимнастики.
• Трещины на стопах (2,6-3 тысячи запросов в месяц).
• Сухость кожи.
• Сухость во рту.
• Сухость влагалища.
• Прогрессирующее истончение и выпадение волос (545-574 тысячи запросов в месяц).
• Провисание кожи.
• Потемнение складок или акантоз (около 8 тысяч запросов в месяц).
• Папилломы на коже (около 7 тысяч запросов в месяц). 
• Покраснение кожи — купероз связан с нарушением эпителизации.
• Плохое заживление ран.
• Склонность к нагноению.
• Слабость в ногах.
• Жжение. 
• Покалывание.
• Зябкость в стопах.
• Судороги. 
• «Беспокойные» ноги. 
• Боль в икрах ног (17 тысяч запросов в месяц), появляющиеся или усиливающиеся при ходьбе.
• Боль в правом боку (более 230 тысяч запросов в месяц с тенденцией к росту). 
• Ноющие боли, дискомфорт и тяжесть в правом подреберье. Болезни желчного пузыря способствуют повышению сахара.
• Быстрая утомляемость, снижение работоспособности (179-200 тысяч с пиком в апреле и декабре).
• Повышенная раздражительность.
• Тревожность, волнение. 
• Немотивированные внезапные изменения настроения и поведения (плохое настроение, депрессия).
• Слезливость. 
• Капризы.
• Агрессивность, негативизм. 
• Эйфория. 
• Головные боли.
• Головокружение, «шум» в голове.
• Отсутствие интереса к окружающему. 
• Затруднение восприятия информации. 
• Отеки (1.6-2 млн с пиком в июне), чаще на ногах, застой крови.
• Слабость в мышцах (15-18 тысяч запросов в месяц). 
• Человеку трудно устоять на одной ноге в течение 20 секунд.
• Трудно вставать из положения сидя.
• Снижается скорость ходьбы.
• Перенос сумки тяжелее 4 кг вызывает утомление.
• Недержание мочи (129-136 тысяч запросов в месяц) один из ранних симптомов дефицита белка.
• Частые позывы на мочеиспускание.
• Ночные позывы на мочеиспускание. 
• Зуд во влагалище (27-33 тысячи запросов в месяц), анусе (около 7 тысяч запросов в месяц), промежности, опрелости.[Hine JL et al. 2017].
• Импотенция (46-50 тысяч запросов в месяц). Снижение полового влечения (либидо) и эректильная дисфункция связаны с нарушением сосудов, снижением кровенаполнения, снижением чувствительности головки полового члена. Появляется у мужчин за 4-6 месяцев до выявления сахарного диабета.
• Усиление аппетита (27 тысяч запросов в месяц), трудно выдержать больше 2-х часов без еды.
• Привередливость в питании.
• Тяга к сладкому.
• Отсутствие аппетита (связано с тем, что организм переходит на использование собственных тканей в обмене веществ).
• Снижение веса.
• Прибавка веса. ____________________ напишите сколько +4 кг или -4 кг за год.
• Нарушения глотания (5-8 тысяч запросов в месяц). 
• Ухудшение состояния зубов и ротовой полости, зуд в деснах.
• Появление небольших болезненных ранок, язв во рту. 
• Кровоточивость, воспаление десен. 
• Расшатывание, выпадение зубов.
• Регулярные расстройства пищеварения. 
• Внезапные приступы тошноты. 
• Горечь во рту (142-165 тысяч запросов в месяц). 
• Неприятные ощущения в желудке. 
• Отрыжка. 
• Изжога. 
• Вздутие живота. 
• Запоры. 
• Внезапные приступы резкой слабости, дурноты, сердцебиения, обильный холодный пот.
• Повышение АД. 
• Боли в области сердца. 
• Одышка при нагрузке.
• Снижение иммунитета, частые простудные заболевания. 
• Ухудшение заживления ран.
• Метеозависимость. Трудно переносить изменения погоды. 
• Чувство холода и постоянное желание теплее одеться.