Добавки при диабете

12 недель приёма  высокой дозы вытяжки зеленого чая  привели к в значительно потере веса, уменьшенной окружности талии, и последовательном уменьшению  уровней холестерола и ЛПНП без побочных эффектов или отрицательных влияний у женщинах с центральным ожирением. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26093535

Приём 500 мг экстракта зеленого чая три раза в день в течении 16 недель значительно уменьшила резистентность к инсулину и увеличила уровень глюкагон подобного пептида -1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24614112

Потребление зеленого чая не снизило уровень глюкозы в плазме натощак, инсулина в сыворотке натощак, глюкозы в 2 ч ОГТТ, гемоглобина и HOMA теста на инсулинорезистентность в популяции, подверженной риску СД2 типа https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24206044

Зеленый чай положительно влиял на липидный спектр у женщин в постменопаузе. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27806972

Прием экстракта листьев крапивы, стимулирующий секрецию инсулина,  (одна капсула 500 мг каждые 8 ч в течение 3 месяцев)  снижал уровень глюкозы крови натощак, через 2 часа после приема пищи глюкозы и hba1c достоверно (p < 0.001, р = 0,009 и p = 0,006 соответственно) без какого-либо значительного влияния на другие параметры (р > 0,05) по сравнению с плацебо. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24273930

Добавка с рыбьим жиром обогащенная DHA люди уменьшила окружность талии (p < 0.001), массу жировых отложений (p = 0.01), процент жировых отложений (p = 0.04), и внутреннего жира (p = 0.02) подкожного жира (p = 0.04). В то время как уровень глюкозы, вес, индекс массы тела, тощая масса, уровень адипонектина, и изменения экспрессии гена  PPARγ не показали никакой значительной разницы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26836268

Добавление Омега-3 жирных кислот смогло улучшить чувствительность инсулина. Удалось снизить уровень инсулина в сыворотке крови, FPG, HbA1c и HOMA-IR. Добавка эйкозапентаеновой кислоты оказывает благотворное влияние на гликемические показатели у пациентов с СД2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23900468

6-месячная интервенция куркумина в диабетической популяции типа 2 снизила атерогенные риски https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24445038

Пробиотики оказывают существенное воздействие на снижение уровня глюкозы, гликированного гемоглобина hba1c, инсулина и НОМА-IR у больных с сахарным диабетом https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26899960

Экстракт листьев шалфея  понижает уровень тощаковой глюкозы, HbA1c, общий холестерол, триглицерид и ЛПОНП, но увеличенное ЛПВП https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24050577

Когда зеленый чай ещё не был так популярен я принимала его при грудном вскармливании детей первые 3 месяца, не было ужасных колик. Зеленый чай потенцирует рост бифидофлоры в кишечнике ребенка. Правда с той поры я зеленому чаю предпочтения не делаю. Шутка ли почти год только зеленый чай, с молоком и без. Но чего ради детей не сделаешь.