Эмоции. Их величества эмоции, они древняя сигнальная система. Хочешь познать Бога, познай что такое эмоции. Долгое время эмоции были разрешены только элите. Остальным эмоции были запрещены. Подавление эмоций, несущих колоссальную энергию, утомляет.

Страдания вызывает диссонанс внутреннего и внешнего. Переносить их или снизить их влияние можно лишь увеличив своё «водоизмещение», перестать быть «утлым челном». А такое наполнение происходит, когда получаешь ответы на свои сокровенные мысли и желания. Это свободно от влияния наших надуманных представлений. Тогда всё становится проводником этого разговора.

Внимание, различение, принятие эмоций позволяет трансформировать эту энергию в развитие и доходы.

Работая на достижение не нами поставленных целей мы теряем то, что накопили.
Работая на достижение целей, которые делают нас счастливыми мы восстанавливаем, накапливаем и увеличиваем свои силы и возможности. Это отличает бедных и больных от здоровых и богатых.

Ведь именно наполненность энергией и формирует гармоничные отношения. Советую вести дневник эмоций, анализировать, чем они были вызваны. Разрешите себе эмоции, ведь вы же живой человек. Это не значит их бурно проявлять, но и не подавлять, а проживать.

Болезни — это блоки, мышечные зажимы, сосудистые спазмы, гипоксия,  их запускают мыслительные блоки, страхи нового. Это не плохо и не хорошо, просто не прожито.

Прочувствовать жизнь, прожить во время все её периоды, в каждый свой период в детстве прожить жизнь ребёнка, в юношеском — подростка, в старческом — старика, вовремя побыть мамой или отцом, вовремя любить.

Блажен, кто с молоду был молод

Блажен, кто вовремя созрел,
Кто постепенно жизни холод
С летами вытерпеть умел;
Кто странным снам не предавался,
Кто черни светской не чуждался,
Кто в двадцать лет был франт иль хват,
А в тридцать выгодно женат;
Кто в пятьдесят освободился
От частных и других долгов,
Кто славы, денег и чинов
Спокойно в очередь добился,
О ком твердили целый век:
N. N. прекрасный человек".

Не убегать и не нападать, не терять контакта. Наблюдать, понимать, принимать, менять. Эмоции записываются в генах. Запоминаются. Без эмоций память не работает.
Эндокринная система посредник между эмоциями и нервной системой.
Гормоны древние сигнальные молекулы, регулирующие коммуникации между клетками.

Гнев

Признак, что ситуация Вас не удовлетворяет. Вы это себе по другому представляли, что то пошло не так как задумывалось.

Как начинаются искажения?

Мужчины ожидают, что женщины все сплошь милостивые матери, добрые и нежные, а сердечность вообще то мужское качество.
Женщины думают, что все мужчины сплошь великодушные и смелые рыцари, а воинственность это женское качество.

Пациенты ожидают от врачей какого-то немыслимого подвига и самоотверженности...
Что мы все ожидаем от правительства обсуждать не стану, тоже идеализируем.
Родители ожидают, что дети такие умные и благоразумные.
Дети думают, что родители всесильные и всегда предобрейшие.
Мы думаем, что водители видят нас, а они, что пешеходы понимают, что машина враз не остановится.
Родители думают, что если они всю жизнь работали на пенсию, то теперь дети, которых воспитывало государство проявят небывалые качества заботы и сострадания.
Девушки думают, что муж заменит отца, потом, что сын заменит мужа.
Парни думают, что жена и дочь заменят маму.
И так далее.

Ситуация ограничивает Вас.

Мы бунтари. Мы, наверное, все бунтуем против своего пола и завидуем, иногда, противоположному. Мы бунтуем против своей внешности и габаритов, тембра голоса и предательской дрожи в коленях, против морщинок и возраста, своего имени, происхождения, воспитания. Даже если очень хотим улучшить или не повторить ошибки, знайте, что это тоже отражение протеста. Мы бунтуем против однообразия и скуки, мы бунтуем против своего прошлого, терпим своё настоящее и мало рады будущему.
Иногда замираем, опасаясь нарушить тягостное, но некое стабильное состояние.
Внутри бунтуем, снаружи терпим, с трудом удерживаем прорывающиеся наружу эмоции. А где же я? А где же моё? Когда же мне будет позволено? Когда я стану свободен? Самое парадоксальное мы часто хотим друг другу счастья, даже обижаемся если не видим счастливого лица нами облагодетельствованого. И этим опять формируем его не свободу и бунт. Быть счастливой как я хочу, а не так как кто-то.

Гнев нужно уважать, Вы имеете право гневаться. Только ломать ничего не нужно.

Не согласна с тем что гнев вызван вожделением и является смертным грехом. Человек имеет право желать, он и рождается для этого. Одно из имён Бога — тот, кто с незапамятных времён исполняет желания людей. Пока есть желания, человек живёт. Вопрос в правильном выражении своего желания. Иначе депрессия и онкология как проявление самоубийства

Произнесите: Я гневаюсь. 80% женской природы это гнев. Олицетворяет его богиня возмездия. Только проявлять его женщине лучше по детски. Сжать кулачки, надуть губы, мотнуть головой, топнуть тоже можно, бумагу порвать.
Только не превращайтесь в быка! Задача, никого не напугав, донести Ваш сигнал, но самое главное понимать, чего Вы сами хотите.
Никто не виноват, просто было не понятно, как Вы хотели, чтобы было...
Очень помогает.

Радость

Выброс эндорфинов и энкефалинов, собственных наркотических веществ, при совпадении модели и результата. Регулярно необходимая эмоция, поскольку она делает организм целостным и гармоничным, активизирует кровоток, заживление ран, детородность и пр. Что важно, с одной стороны побольше подробностей в модели, непривязанность к результату, как письмо дед Морозу отправил и иди учить стишок, маме помогать. С другой стороны, важна благодарность, тогда эмоция течёт равномерно и созидательно.

Если что-то мешает, мало радости, утомление — значит взяли лишнего, чего не заслуживали, поэтому для гармонии где-то происходит убыток. Бытие есть обмен энергии, материи и информации, значит из этого списка что-то лишнего и захватили, по убытку можно судить, он будет симметричен. Чего проще, по какому пошло напряжение то и отдавать.

Сбиты прицелы.
Время быстро меняется, души не поспевают. Правильный ориентир ощущается по притоку силы и вдохновения. По плодам.
Вот я диабетом занимаюсь. А чем больше занимаешься изучением патологии, тем меньше нормы видишь, а тем более эталона.

Мир не совершенен и не завершен, стремится к накоплению объёма Красоты. Красота это гармоничное примирение противоречий, наилучшая согласованность всех частей, плавное движение, соразмерность и взаимосвязь. Человек управляем как инструмент для создания Красоты.
Как двигаться?
На каждом этапе после принятия решения, проверять его на практике и корректировать, не торопить время, не верить словам. Производительность при этом способна возрасти в 10 и более раз.

Жадность от дефицита. Бывает смещенная. Дефицит чаще всего в счастье, а оно во взаимопонимании. Такой дефицит это дыра в сердце размером с Бога. Ничем её другим не заполнишь и поэтому жадность появляется ко всему. Причины алчности кроятся ещё в желании получить больше от природы. Много тому свидетельств в сказках и былях Сибири и Алтая, где можно не выйти из тайги, если пожадничал.
А ну как события столетней давности просто рикошет на алчность, на быстрое разбогатевшие безо всякой службы. И диабет так же развивается. Жадность материальную легче заметить, но есть и нематериальная (не значит духовная). Например, тоска.

Уныние

Значит Вы упустили шанс выполнить своё желание.

Поймать волну удачи. Кайрос — эмоциональная характеристика времени, то как мы чувствуем себя в настоящий момент вне связи с прошлым опытом и предвзятостью, вне шаблонов, вне представлений о старости или молодости.
Уныние тоже смертный грех в православии.
Сочетание условий и возможности встречается не раз, в этом милость Провидения.

Если мы посадили крысу в лабиринт с четырьмя тоннелями, и всегда будем класть сыр в четвёртый тоннель, крыса через некоторое время научится искать сыр в четвёртом тоннеле. Хочешь сыр? Зип-зип-зип в четвёртый тоннель — вот и сыр. Опять хочешь сыр? Зип-зип-зип в четвёртый тоннель — вот и сыр. Через некоторое время великий Бог в белом халате кладёт сыр в другой тоннель. Крыса зип-зип-зип в четвёртый тоннель. Сыра нет. Крыса выбегает. Опять в четвёртый тоннель. Сыра нет. Выбегает. Через некоторое время крыса перестаёт бегать в четвёртый тоннель и поищет где-нибудь ещё. Разница между крысой и человеком проста — человек будет бегать в четвёртый тоннель вечно! Вечно! Человек поверил в четвёртый тоннель. Крысы ни во что не верят, их интересует сыр. А человек начинает верить в четвёртый тоннель и считает, что правильно бегать в четвёртый тоннель, есть там сыр или нет. Человеку больше нужна правота, чем сыр. Вы все, к сожалению, люди, а не крысы, поэтому вы все правы. Вот почему в течение долгого времени вы не получали сыра, и ваша жизнь не работает. Вы верите в слишком много четвёртых тоннелей… Вы лучше будете правы, чем счастливы, и вы годами бегаете по четвёртым тоннелям, чтобы доказать это.

Крыса не сидит у старого места кормушки, мучаясь от огорчения, она идёт дальше, ищет и находит. Последуем и мы. Возможностей масса, просто приняв это, смело пойдём дальше. #лайфхак_счастья

Беречь и не давать свободы или отпускать и пусть плывет как хочет.
Между трудными условиями жизни, но возможностью свободы действия и комфортными, но ограниченными возможностями реализации лежит различия, которые влияют на саму базу жизни, её смысл.
Гармонично — это пробовать и быть под защитой, тогда и смелость, и результативность...
Но как часто бывает середина самое трудное. Баланс нужен.

И из Рая хотят убежать,
когда нет в нём свободы и счастья
Есть что хочешь, играть и дышать,
Измеряя его недостачей.
Так растет поколение душ,
Формируется новая эра,
Нам от знакомых райских кущ
Убежать туда, где я не был.
Самому испытать на зубок,
Засевать в новых почвах семя.
Не давал никакой я зарок.
Расширяется даже небо!
Крыса может пройти через ток,
Бросить пищу и совокупление,
Лишь бы новый открыть уголок
Место для нового своего рождения.
Так и я, — всё ищу и ищу
И отыщется новое место.
Станет снова там, как в Раю
И уж мне в нём не будет тесно.
Стану там я Творцом и Отцом,
Но как вырастет новое племя,
Сиганут от меня потом
Через райские кущи эти
И отправятся снова искать,
Свой потерянный рай мои дети.
Что же, значит я буду ждать.
Так устроено всё на свете.
Поворот и ещё поворот
Возвращаются все к истоку,
Так всё видно устроил Бог,
Так все видно угодно Богу.

Напыщенность

Гордость. Тщеславие. Первородный грех, неблагодарность.
Приписывание себе общего успеха.Порождает одиночество. Потерю творчества и плодовитости.

Наша жизнь это наша жизнь и жизнь нашего окружения. Это взаимосвязанные вещи, мы их часть, они часть нас, взаимопроникновение непрерывное переплетение
Противовесом является скромность — понимание своей роли в событиях.

Страх сигнал опасности, самый древний.
Если много страхов, значит более молодые функции мозга подавлены, Вы дошли до сердцевины — амигдалы, где хранятся самые древние инстинкты: нападай или убегай, значит переутомление, незащищенность достигли предела, пора всерьёз разгрузиться от проблем.
Проговорить. Записать на бумагу. Проорать наконец.
Только не анальгетики и алкоголь.

Любовь

Основа отношений.
Никто не хочет, чтобы его использовали, покупали, продавали, оценивали.
Любовь это возможность быть самим собой, свободно развиваться и давать такую возможность всем вокруг себя.
Для женщин проявление любви мужчины это его преданность. Для мужчин проявление любви женщины это восхищение принимать его таким как есть, но видеть героем.
Как тренировать любовь?
Ходить в гости и принимать гостей
Кормить, дарить дары и выслушивать о сокровенном.
Проявлять любовь легче, когда наконец проявил её и к своей личности, принял таким как есть, полюбил всех своих тараканов, уделил внимание внутреннему ребенку, телу как своей машине, слушаешь свои сокровенные мысли, не продаешь, не предаешь, благодаришь, хвалишь, разрешаешь себе помогать, проявляешь нежность и заботу.
Я любима, я люблю, я учусь любить.

Зависть

Эмоция сравнения. Что то очень нам понравилось, чаще всего радость другого. Своей радости маловато.
На самом деле радость спутница исполнения желания. Но только своего, собственного, ни у кого не списанного.
Сначала нужно понять, какие у меня желания? По результатам можно догадаться о направлении.
Как в Сталкере.
То, как мы живём это то как мы этого хотели, а то что не совпадает, то либо не представлено чётко, либо ответственность за такое желание нам не по плечу, либо оно вступает в противоречие с более важными нашими желаниями и находится в очереди. Часто мы можем не заметить первые всходы исполнения желания и забросить его.

Каждый человек имеет неотъемлемое право на индивидуальные, присущие ему с рождения желания и эмоции.
Лица, осуществляющие опеку, далее родители, обязаны прежде всего помочь осознать желания.
Проявлять эмоции это нормально, если не затягивать, а предъявить их по мере появления, то это не представляет опасности для окружающих.
Можно предоставить специальные условия ( время и место) для проявления эмоций, которые по-сути являются отражением нереализованных желаний для их выслушивания, старшие выслушивают младших, другое направление неприемлемо.
Игнорирование желаний и эмоций является фактором порабощения человека, манипуляции его жизнью и грабежом его времени.
Конечной целью выполнения конвенции является раскрытие потенциала каждого человека.
Что выведет общество из катастрофы отношений на уровень жизни и созидания...
Изначально каждый человек хочет любить и быть любимым...
Это не должно подвергаться сомнению.