Часто лечение ожирения и сахарного диабета пытаются начать с увеличения физической активности.
Это ошибочно в том, что тогда ещё больше возрастает потребность в питании, которая итак высока.
Почему худеют при болезни?
Предлагаю примеры.
Может ли вмешательство образа жизни уменьшить использование лекарств у пациентов с диабетом? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28810024/
интервенция по образу жизни включала
5-6 еженедельных аэробных тренировок (Продолжительность 30-60 минут),
из которых 2-3 сеанса сочетались с тренировкой по сопротивлению.
Участники образа жизни получили диетические планы, направленные на индекс массы тела 25 или менее.
Мой комментарий: Очень мало питания
За участниками следили в течение 12 месяцев.
Средний уровень HbA1c изменился с 6,65% до 6,34% в группе образа жизни и с 6,74% до 6,66% в стандартной группе ухода (средняя разница между группами в изменении не удовлетворяя критериям эквивалентности
Снижение уровня глюкозо-понижающих препаратов произошло у 73,5% участников в группе образа жизни и у 26,4% в группе стандартного ухода. В группе lifestyle было 32 неблагоприятных события (наиболее часто мышечно-скелетная боль или дискомфорт и слабая гипогликемия) и 5 в стандартной группе
Мой комментарий: Не удивительно, белка на нагрузку не хватило, организм забирал у мышц и костей.
Повреждение мышечных тканей производит целый каскад метаболических событий, который похож на острофазовую реакцию и включает активацию комплемента, мобилизацию нейтрофилов, увеличение циркуляции скелетных мышц интерлейкина-1, накопление макрофагов в мышцах, и увеличение синтеза мышечного белка и деградации.
В связи с длительной нехваткой, наличием хронических заболеваний, дефицитом мышечной ткани, потребность в белке у пожилых выше, чем у молодых людей.
Потребление незаменимых аминокислот, в расчете на единицу белка должны быть похожи на рекомендуемые для младшего школьного возраста ребенок и должны быть выше рекомендуемых ВОЗ. Потребление белка для лиц пожилого возраста должно составлять не менее 1 г на килограмм массы тела, а потребление кальция должно составлять от 1200 до 1500 мг в день.
