Как запускаются процессы сахарного диабета? Причина сахарного диабета не в уровне сахара? и не в потребности инсулина. При сахарном диабете множество механизмов противодействующих инсулину.
Почему так происходит?
Инсулин кормит все клетки.
Должны быть очень вескими причины для того, чтобы эти процессы тормозить.
Об этом я рассказываю в видеоролике.
Причиной развития инсульта и инфаркта миокарда является быстрый отёк клеток. Причина повреждения клеток происходит из-за избыточного действия инсулина на голодные клетки.
У Вас есть ритуал, с которого Вы начинаете приём пищи?
Если нет, то настоятельно советую Вам его завести.
Пусть это будет сродни медитации, которая успокоит волнение, очистит сознание, настроит на спокойный прием пищи.
Иначе пища становится опасной.
Классно когда пищу предлагают богам или пространству, как буддисты или кришнаиты, благословляют молитвой, просят благословления у старшего гостя, как на Востоке.
Применяют церемониал как в Японии при угощении чаем.
Может раскрывают и расправляют салфетку, используют столовые приборы, может ждут подачи официанта. Словом, любые тормоза должны помочь остановить суету и спешку.
Не состав продуктов фастфуда опасен, опасна сама атмосфера приёма пищи на ходу.
