Tweet Я нашла хорошую статью. Помним про источники бактериального белка! Засев флоры, к сожалению не возможен, но помочь кишечнику в наших силах. Пробиотики для кишечника: список препаратов. Виды пробиотиков. ТОП-10 лучших пробиотиков. Советы по выбору. Виды пробиотиков В пищеварительном тракте здорового взрослого человека обитает несколько десятков видов бактерий, но преобладают два типа микробов — чаще всего […]
Рубрика: Питание
О питании при сахарном диабете
Связь диабета с недоеданием
Tweet Обзор исследований, описывающих связь диабета с недоеданием. Высокую распространенность недостаточности питания отмечали даже у пациентов с ожирением. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20653750/ Качество питания играет центральную роль при таких заболеваниях, как диабет и его осложнения. Пищевые привычки и образ жизни могут оказывать сильное влияние, либо ухудшая, либо улучшая эволюцию сахарного диабета. Диета и нутрицевтические факторы оказывают важное влияние на сахарный […]
Лечение белком равносильно сахароснижающим препаратам
Tweet Предлагаю ознакомиться с результатами исследования, подтверждающего наши принципы терапии сахарного диабета коррекцией питания, а именно увеличение употребления белка. Название статьи: Метаболическая реакция людей с сахарным диабетом 2 типа на высокобелковую диету Это исследование, в котором диетический белок был увеличен с 15% до 30% от общего калоража пищи. Содержание углеводов снизилось с 55% до 40%, […]
Почему тянет на сладкое?
Tweet Самой трудно преодолимой тягой служит пристрастие к сладкой еде, особенно в «мучном» ее исполнении. Почему хочется сладкого? Оно всегда под рукой Первый фастфуд. Если ночью решил пожрать Чтобы объяснить по каким причинам организму хочется сладкого, почему существует генетически заложенная зависимость от сладкого вкуса, предлагаю чуть-чуть биохимии. Наш организм ежесекундно нуждается в энергии для химических реакций, […]
Питание матери и потомство
Tweet Существует сильная связь между питанием и воспроизводством. Хронический дефицит энергии в рационе питания, а также избыток энергии могут ухудшить репродуктивную способность. На зоотехническом сайте можно написать то. о чем умалчивается на медицинских! Интегративный контроль энергетического баланса и воспроизводства у самок Р. М. Гарсия-Гарсия Абстракт Существует сильная связь между питанием и воспроизводством. Хронический дефицит энергии […]
Дефицит белка: как определить?
Tweet Питание при сахарном диабете представляет очень важный аспект. Связь диабета с недоеданием Недостаточность питания, определяемая как уровень сывороточного альбумина менее 3,6 г/дл, и воспаление, определяемое как уровень высокочувствительного С-реактивного белка более 3 мг/дЛ, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18155539/ По рекомендациям Европейского общества парентерального и энтерального питания (ESPEN) диагноз состояния недостаточного питания можно поставить на основании следующих показателей: Снижение […]
Как уменьшить неприятности?
Tweet Задалась я поиском продуктов с горьким вкусом. Его обычно стараются избегать. Горькими бывают: правда, доля, обида, упреки и пьяницы. Многие пытаются убежать от проживания горечи потерь или поражений. По сути убегая с поля боя за саму Жизнь, приклеивая себе маски и делая вид, что все хорошо, либо горькие чувства не задевают и не ранят их. […]
Что важно в питании при диабете и ожирении?
Tweet Мы познаем мир с помощью органов чувств, прежде всего через вкус пищи, по сути это вкус жизни, вкус счастья. Этот способ познания один самых древних. Однако, его не достаточно для полного удовлетворения. Именно поэтому такую важную роль в жизни играет кулинария, она соединяет все ощущения вместе. Это и способ соединить связи в семье через […]
Правильное питание при диабете
Tweet Питание при сахарном диабете одно из важнейших направлений лечения, потому что именно дефицит питания создаёт тот дефицит энергии, который организм пытается скомпенсировать повышением сахара в крови. Мои исследования показали, что большинство людей принимают недостаточно белковых продуктов. По данным НИИ питания РАМН, от 30-50% всех заболеваний в России связаны с нарушениями питания. Более чем у 30 % российских детей наблюдается […]
Жизнь без сахара
Tweet Публикую дневник моей подруги Веры Либерт https://www.facebook.com/profile.php?id=100006788166024 об её ощущениях после прекращения приёма сахара. 21 день, как я обхожусь без сахара. То есть, я абсолютно не ем сахар в чистом виде, а также продукты, где в составе есть сахар. Для меня — лютой сладкоежки — это офигенно, удивительно и чудесно. 21 день назад я начала личный […]